كمال اجسام ( كابتن إبراهيم حنفي )

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
كمال اجسام ( كابتن إبراهيم حنفي )

بطل العالم كابتن/ إبراهيــــــــــــم حنفــــــي


    وصفات للتخسيس

    avatar
    على كيف كيفك
    عضو جديد
    عضو جديد


    انثى
    عدد الرسائل : 1
    العمر : 29
    Personalized field :
    وصفات للتخسيس Left_bar_bleue0 / 1000 / 100وصفات للتخسيس Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 03/12/2017

    وصفات للتخسيس Empty وصفات للتخسيس

    مُساهمة من طرف على كيف كيفك الأحد ديسمبر 03, 2017 12:34 am

    ولا:-وصفه لاخفاء البطن

    شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

    ثانيا:- وصفه لانقاص الوزن

    تؤخذ ملعقه كبيره من المريميه وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.


    ثالثا:- وصفه لشد الجسم

    تؤخذ 3 ملاعق شمر وكوب ماء مغلي وتنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .


    رابعا:-وصفه ممتازه لتخسيس الكرش

    شاي اخضر ومرايميه وبابونج و سنامكي ويشرب قبل الفطور وفى العصر وقبل النوم .





      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 26, 2024 9:36 pm